El café disminuye el riesgo de Diabetes

El café disminuye el riesgo de Diabetes

¿Sabes que cada 14 de Noviembre se celebra el Día Internacional de la Diabetes? Por desgracia, esta es una enfermedad que sufren millones de personas en el mundo, ya que afecta a casi un 10% de la población. Esta enfermedad se caracteriza por los altos niveles de azúcar en sangre y, aunque no es extremadamente peligrosa, lo cierto es que hay que aprender a vivir con ella. ¿Conoces algún caso de Diabetes? ¿Te gustaría conocer algún método para prevenirla, en la medida de lo posible? ¡Quédate: tenemos algo que contarte!

Existen numerosos estudios que apuntan a que el café tiene un efecto preventivo en la diabetes. De hecho, afirman que el consumo de, al menos, dos tazas de café pueden llegar a reducir hasta un 30% la probabilidad de sufrir esta enfermedad. La razón principal la encontramos en los antioxidantes que posee el café. Además, estos antioxidantes ayudan contra el estrés oxidativo de esta enfermedad en algunos órganos.